Oke pada kali ini saya akan membagi cara bagaimana cara untuk menghilangkan setres bagi anda-anda sekalian yang sedang depresi.. :D
Karena saya saat ini sedang setres, depresi, wes cok lah pokok e, sampe2 saya susah tidur dan susah makan.
Dan langsung saja ,..
cara pertama..
1. Makan yang Banyak
jika anda setres cobalah untuk makan sehari 10 kali :D
ya kira-kira setiap 1 jam sekali anda harus makan, sampe perut anda terasa sangat kenyang. Sampe-sampe untuk berdiri saja anda tidak kuat. Jadi dengan begitu ke galauan anda bisa teralihkan dengan mbeledosnya perut anda :D
cara yang kedua
2. Makan Makanan yg Sangat Pedes
anda bisa beli gorengan gk ush banyak2 cukup beli 2 mendoan, tapi minta cabenya yg banyak, minimal 2 kilo lah. :D hahaha.
Bukan cabe yang bisa bergoyang loh ya, hahah.. jangan salah paham. Karena jika anda beli cabe yang bisa bergoyang, setres anda tidak anda hilang, tapi hanya akan bertambah.
cara yg selanjutnya
3. Cobalah hilangkan setres anda dengan berolahraga,
Keliling kota dengan lari :D
atau mungkin anda bisa mendaki semeru sehari semalam, dengan lari, jangan bawa carrier ya, bawa karung saja, isi karung anda dengan batako sampe full :D, dijamin setelah anda smpe puncak, setres dan ke galauan anda akan hilang. karena smpe puncak, dijamin anda akan pingsan.. haha
tapi bener kan disaat anda pingsan anda akan lupa dengan semua kegalauan anda. :D
Sebenernya masiha ada banyak cara lagi, tapi yang terakhir ini adalah cara yang paling ampuh untuk menghilangkan setres.. :D
tanpa anda harus menyakiti diri sendiri..
Karena ini bekerja untuk menghilangkan kegalauan saya, jadi semoga ini juga menghilangkan kegalauan anda sekalian :D
Pertama-tama masuk kamar --> tutup pintu rapat2 --->buka video ini --> Melompat dan berteriaklah bersama saya...
Jangan lupa tutup pintu rapat2, karena kalo ada yg liat, anda yang malu sendiri .. hahaha
Kalo ini bekerja, jangan lupa komen dibawah ini.. oke ?? :*
Kalo ini bekerja, jangan lupa komen dibawah ini.. oke ?? :*
